احتمالا این سئوال برایتان پیش آمده که لگ مردانه چیست ؟ سئوال بی ربطی هم نیست زیرا لگ های ورزشی مدت زیادی نیست که پا به عرصه مد و ورزش گذاشته اند. در این مطلب مرور خواهیم کرد که لگ مردانه و نه چه فرقی دارند؟ لگ چیست؟ آیا پوشیدن لگ کار درستی است یا خیر؟ و یک سری سئوالهایی از این قبیل که کمک خواهد کرد تا در خرید لگ دقت بیشتری به خرج دهید.

لگ مردانه چیست ؟ یا بهتر بگوییم اصلا لگ چیست؟

امروزه دیگر ورزش کردن فقط به انجام حرکات ورزشی خلاصه نشده است بلکه افراد ورزشکار و ورزش دوست، به لباسهای ورزشی نیز اهمیت زیادی می دهند زیرا پوشیدن لباس ورزشی مناسب و زیبا لذت ورزش کردن را چند برابر می‌کند. اگر دقت کرده باشید، اکثر ورزشکاران حرفه ای یا آماتور در ورزش هایی مثل کراس فیت، بادی بیلدینگ، تی ار ایکس یا پیاده روی و دویدن سبک، شلوارهای چسبان به تن کرده اند.

شلوارهای چسبانی که اکثر ورزشکاران پوشیده اند لگ  نام دارد. لگ در انواع مختلفی به بازار عرضه می شود و دارای جنس و طرح های متنوع است. امروزه زیبایی، تنوع و کارایی لگ از ویژگی های اصلی یک لباس ورزشی خوب به حساب می آید. لگ های ورزشی هم برای آقایان و هم برای خانم ها تولید می شود و محدود به یک جنیست نیست. قد لگ برای آقایان تا مچ پا در نظر گرفته می شود اما برای خانم کمی از مچ پا بالاتر است. آقایان حین ورزش معمولا روی لگ یک شلوارک ورزشی می پوشند و به تمرینات ورزشی خود می پردازند. حالا کمی بیشتر متوجه شدیم که لگ ورزشی مردانه چیست ؟

چرا باید لگ ورزشی بپوشیم؟

ثابت نگه داشتن دمای بدن حین تمرینات ورزشی از اهمیت بالایی برخوردار است بخصوص زمانهایی که بدن دچار تعریق شده و در مواجهه با هوای خنک یا سرد، ورزشکار را دچار التهابات عضلانی می کند. بنابراین پوشیدن لگ به شما کمک می کند تا با گرم نگه داشتن پاها دمای بدن شما نیز ثابت باشد و از آسیب دیدگی جلوگیری کند. به همین دلیل است افرادی که در مکانهای باز ورزش می کنند حتما یک شلوار لگ به تن کرده اند. علاوه بر این پوشیدن لگ پاها را در برابر خراشیدگی و آسیب های ناشی از برخورد اجسام به پاها مصون نگه می دارد.

یکی دیگر از مزایای پوشیدن لگ ورزشی جلوگیری در درد عضلات، جلوگیری از التهاب عضلات و کاهش فشار بر ماهیچه و عضلات پا است. البته باید خدمتتان عرض کنیم که برخی کارشناسان بر این عقیده هستند که تاثیرات روانی و روحی لگ بر ورزشکاران بیشتر از فواید جسمانیش است. به نظر می‌آید پوشیدن لگ ورزشی اعتماد به نفس ورزشکاران را بالاتر برده و همین امر باعث افزایش عملکرد آنها در تمرینات ورزشی می شود. امروز به دلیل علاقه آقایان و خانم ها باعث شده است که فروش عمده لگ و ساپورت هم از رونق خوبی نسبت به گذشته برخوردار شود.

لگ های ورزشی با چه پارچه ای تولید می شوند؟

لگ هایی که برای آقایان تولید می شود بیشتر از جنس پارچه فلامنت است. لگ های مردانه قابلیت کشسانی بالاتری نسبت به لگ های نه دارند به همین دلیل در اجرای تمرینات سنگین مثل اسکات با آزادی عمل بیشتری تمرین می کنند. لگ های ورزشی مردانه دارای کیفیت های مختلفی هستند و کیفیت را میزان مواد پلی استر و نخ به کار رفته در پارچه تعیین می کند. برندهای معتبر جهان از بهترین جنس های پارچه استفاده می کنند، سایر تولیدکنندگان لگ ورزشی با الگو برداری از آنها به تولید لگ مردانه یا نه می پردازند.

جنس پارچه در لگ های نه متفاوت از لگ مردانه است. دلیل این تفاوت آن است که پوست خانم ها دارای حساسیت بالاتری نسبت به پوست مردان است و در صورت استفاده از جنس های نامرغوب پوست خانمها را دچار آسیبهای شدید می کند. بهترین جنس برای تولید لگ نه پارچه های لاکرا و نخی هستند هر چند تنوع پارچه در لگهای نه خیلی بیشتر از لگهای مردانه است. تنوع در مدل ، رنگ و کیفیت در لگ های نه بسیار زیاد است بطوری که گاهی از پارچه های نازک جین و کتان در تولید این شلوارها استفاده می کنند. اگر قصد خرید لگ نه عمده دارید، پیشنهاد میکنیم حتما جنس های نخی بخرید.

هنگام خرید لگ چه مواردی را در نظر بگیریم؟

هنگام خرید لگ آنچه که از همه بیشتر اهمیت دارد سلیقه شماست. اما چند پیشنهاد به شما داریم که کمک می کند تاهنگام خرید لگ ورزشی مردانه گزینه مناسب تر را از بین لگ ها انتخاب کنید. اولین مورد جنس پارچه است. اگر پوستتان حساس است و هنگام لمس با پارچه های پلی استر دچار التهاب می شود بهتر است از لگه هایی که با جنس تمام نخ تولید شده اند استفاده کنید.

همچنین این نکته را در نظر بگیرید که در کدام فصل سال و در چه مکانی ورزش می کنید. اگر همیشه در باشگاه یا منزل ورزش می کنید و دمای هوا معمولا متعادل است، پوشیدن لگ نخی نازک گزینه مناسبی خواهد بود ولی اگر قصد ورزش در فضاهای باز و در فصلهای سرد پاییز و زمستان را دارید حتما لگی را انتخاب کنید که از ضخامت قابل قبولی برخوردار باشد. لگ ضخیم پای شما را در برابر هوای سرد ایمن نگه خواهد داشت.

مورد بعدی که باید به آن توجه کنید، دوخت لگ ورزشی است. هرچقدر دوخت لک محکمتر باشد حین انجام تمرینات ورزشی مقاومت بیشتری خواهد داشت و در نتیجه کمتر دچار پارگی می شود. همچنین توجه کنید که دوخت مناسب باعث می شود تا تمام سطح پا توسط لگ پوشانده شود و تنگی و گشاد لگ یکنواخت باشد.

چاپ روی لگ را فراموش نکنید! بعضی از چاپ های روی لگ کیفیت خوبی ندارند و بعد از چندبار شستشو یا کمرنگ می شوند یا دچار خراشیدگی می شوند. طرح های مختلفی روی لگ زده میشود و کمک می کند تا ورزشکار حین ورزش حس بهتری نسبت به خود داشته باشد. در لگ های نه بیشتر روی کمر چاپ زده می شود و در لگهای مردانه روی ران پا طرح زده می شود.

بخشی از لگ که در دوخت و طرح دارای تنوع های مختلفی است، قسمت کمر لگ است. در لگهای نه ناحیه کمر لگ پهن تر از لگهای مردانه است. قسمت کمر لگ دارای خاصیت کشی بیشتری نسبت با سایر جاهای لگ می باشد زیرا کمک می کند که تا شکم و باسن ورزشکار، گرم نگه داشته شود و فرم عضلات از بین نرود.

همچنین به قد لگ نیز باید توجه کنید. لگ دارای قدهای متعددی است. لگ های بلند که تا مچ پا هستند. لگ های نیم قد، سه چهارم و برمودا بیشتر مورد پسند خانم ها است. انتخاب قد لگ کاملا به سلیقه شخص مربوط می شود.

منبع: سرصبح